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Silke Leopold
Germany
Приєднався 13 вер 2013
☀Ganzheitliche Ernährung und Gesundheit interessiert mich schon seit vielen Jahren. Erst Vegetarierin, dann Veganerin und Rohköstlerin; diese persönlichen Entwicklungschritte umfassen mehr als 22 Jahre. Um sich rund um wohl zu fühlen ist eine naturbelassene Ernährung mit echten Lebensmitteln wichtig. Darüber hinaus sind Bewegung, regelmäßiges Fasten, gutes Trinkwasser, frische Luft, Sonnenlicht, Erholungsphasen und eine positive Lebenseinstellung weitere Faktoren um mich ganzheitlich wohl zu fühlen. Ich nehme Dich mit auf meinen Rohkost- Reinigungsweg. Meine Themen:
☀ Rohkosternährung
☀ vegane Ernährung
☀ vegane Rohkostrezepte
☀ food dairies
☀ Wildkräuter
☀ Fasten
☀ Bildungsfreiheit
☀ Bewegung
☀ barfuß laufen
☀ Minimalismus
☀ Bewusstsein
Hinweis: Die Inhalte meiner Seite, sowie auch mein Coaching/ meine Beratung basieren auf meinen eigenen Erfahrungen und eigenen Studien und nicht auf einer medizinischen oder ernährungswissenschaftlichen Ausbildung. Ich kann keinen Arzt ersetzen.
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Stirbt unsere deutsche Sprache aus? Mit Susanne Lohrey.
🌞 GESUND GRÜN ESSEN eBook: bit.ly/2KWjQbQ
🌞 SPROSSEN eBook: bit.ly/2WdRSR4
🌞 DÖRREN LEICHT GEMACHT eBook: bit.ly/34VL0ZM
Hier findet ihr Susanne Lohrey:
👉 UA-cam: bit.ly/3upuUHy
👉 Webseite: lohrey-training.de
👉 Facebook: lohrey.training/
👉 Telegram: t.me/lohreytraining
Die erwähnte CD mit Susannes vertonten Gedichten: www.jedana.de/geronnene-zeit/
Folgt mir gern auf meinen anderen Kanälen:
🌞Telegram Kanal: t.me/silkeleo
🌞 Instagram: silke.leopold?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Tragt Euch gern für meinen Rundbrief ein:
👉 Gratis Wildkräuter eBook: bit.ly/3kmSIt3
Kontakt: ganzheitlichgesunden@proton.me
Alle Links sind Werbung/ Affiliatelinks.
Meine Empfehlungen*:
GRÜN UND GESUND
🌞 Grassaftpulver Gerste&Kamut: bit.ly/2IKYIEl
🌞 Silizium Plus: bit.ly/2TlfkuP
🌞 Grüner Saft Komplex: bit.ly/2k7TOu4
🌞 Grünes Leben: bit.ly/2WtuBfw
🌞 Wildkräuterpulver: bit.ly/3beKEkI
🌞 7 Kräuter: bit.ly/2Xz8XTB
🌞 Urkaft: bit.ly/3s1MJYE
🌞 Chlorella Presslinge: bit.ly/2MjJ5sQ
🌞 Spirulinapresslinge: bit.ly/3db1C4p
🌞 Flüssiges Chlorophyll: bit.ly/2QaOqWr
🌞 Grüne Lichtkraft: amzn.to/2M3Kml9
HILFREICH
🌞 Vitamin D3: amzn.to/2Avgb14
🌞 Jod (Kelpalgen): bit.ly/2kLAvqP
🌞 Zahnkristalle (Xylit): bit.ly/2C9n9MD
💚 bester Entsafter mit günstiger Finanzierung: bit.ly/3IpsaOR
💚 unsere Küchengeräte wie Mixer, Entsafter und Destilliergerät gibt es hier: bit.ly/2KPoyaL
💚 Geniales Darmreinigungsgerät - Hydro-Colonspülung für zu Hause: bit.ly/3GA7Sk2
(Onlineshop - Mitgliedschaften Bauchwellness - STIFL - Darmwellness Mitgliedsbeitrag und Forschungsbeitrag „Plus“)
💚 Hier findest Du alle wichtigen Utensillien (Saaten, Erde, Anzuchtschalen Sprossengläser, Kressesiebe) für die Sprossen- und Mikrogrünzucht. Mit dem Rabattcode: silke10 bekommen alle Erstbesteller 10% Rabatt: bit.ly/2VB8Uea
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💚 Keimfähige Hülsenfrüchte, Trockenfrüchte, Nüsse, verschiedene Pulver bestelle ich bei süss&clever. Alle Erstbesteller bekommen mit den Gutscheincode silkeleo10 10% Rabatt auf ihre Bestellung: tidd.ly/ef369fb3
💚 Nüsse, Trockenfrüchte, Pulver und mehr in Rohkostqualität bekomme ich hier:
bit.ly/2RWTrU6
💚 beste Ausbildung zum Ernährungberater für Rohkost: bit.ly/2GZ7Q6m
💚 Wasser filtern: Ich nutze eine Osmoseanlage mit Mineralisierung und bin sehr zufrieden damit. Bei Interesse schreib mir gern eine Mail: ganzheitlichgesunden@proton.me
* Wenn Ihr über diese AFFILIATElinks die Produkte (ich bin in verschiedenen Partnerprogrammen) kauft, bekomme ich eine kleine Provision, ihr bezahlt nur den regulären Preis. Herzlichen Dank für Eure Unterstützung! :-)
Hier findest du mich auch!
👉 mein Blog: www.silkeleopold.de/blog/
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Impressum: www.silkeleopold.de/metaimpressum/
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Es gibt ja viele Verkäufer im Netz.ich kaufe oft bei Achterhof.Gibts da negative Erfahrungen?
Sören lacht verlegen
Toll, ich bin begeistert!!! Danke schön 🌹
Was mich immer interessiert ist, wie kann man als Veganer seinen B12 Bedarf decken? Da hat mir noch niemand eine vernünftige Antwort geben können. Im selber fermentierten Sauerkraut ist angeblich was drin.
Es geht auch einfacher. Ich schneide die Brennesseln klein und mische sie mit Öl für die Marinade. Da brennt auch nichts mehr.
Verdammt, was war denn jetzt mit deinem Höschen??
Hallo Silke isst du auch Linsensprossen oft? Wie sieht es dort wegen denn Lektinen aus?
Danke für diese Informationen, isst du eigentlich noch täglich Sprossen?
Du bist spitze!
Sollte man drauf achten weibliche blätter zu ernten oder ist das egal?
danke. funktioniert das auch ohne walnüsse und sonnenblumenkerne? danke
mit rohkost kriegt man nie genug eiweiss,das ist wissenschaftlich bewiesen.
❤❤❤
Fehler: zu viel Obst
kurze Frage: Ist die nickende Distel ein Wildkraut welches keine Kultur-, Gartenblume und Strauch ist?
Ich esse sie klein geschreddert, mit Stil (weil viele Inhaltsstoffe) und roh zu Banane mit bischen eigenem Apfelsaft. Der Entsafter ist klasse - werde ich mir irgendwann auch noch zulegen. Danke für diese wundervollen Tipps!🙏 ....ganz super mit Deinen Söhnen!!!
Hurom hat in deutschland keinen vernünftigen Service und keine Ersatzteile. Deswegen würde ich das Gerät in Deutschland nicht empfehlen zu kaufen!
Brennesel/Giersch mit Gurke oder mit Wasser entsaften Stangensellerie (2 Bund) 3 Gurken mit Schale Alfalfasprossen Wassermelone 1 bis 2 EL Grassaftpulver
Wenn eine Energetische Kleidung, wie früher getragen wird...,dann kann's gehen....Laaanger Rock oder Kleid und das Oberteil wie Bluse und Weste..., mittelalterlichen Look eben...!
HalliHallo, hat jemand Erfahrung mit Stifl Bauchwellness (Darmspülung, Darmsanierung) gemacht?
Danke Euch beiden sehr wichtige Thema ❤❤❤❤❤❤
Was geht !?
Was geht ab !
Was ist das denn für eine Unterlage, auf der die Seife am Waschbecken liegt? 😊 Ist das aus Sisal?
Hilft diese Darmreinigung auch beim Abnehmen?
ich ess immer die dicken hagebutten von den heckenrosen. die sind schon im sommer reif und schmecken meist sehr fruchtig und lecker. da ist auch sehr viel fruchtfleisch dran. der geschmack kann aber von strauch zu strauch stark variieren 😋
Es gibt Eukalyptus Einlauf. Vorher reine Zitronensaft vor Schlaf trinken.
Silke du bist eine sehr liebe und wissende Frau. Danke für deine guten Beiträge
So gesäubert wie Du mittlerweile bist, dürftest DU dieses "Problem" eigentlich gar nicht mehr haben? So zumindest nach dem geschätzten Helmut Wandmaker. Und DU siehtst ja auch wirklich immer jünger aus, wenn man so die alten und neuen Videos vergleicht. Ernährst Du Deinen Golden Retriever eigentlich auch vegan? Dr. med. Ernst Walter Henrich, auch ein Veganer und im Netz zu finden, hat es wohl getan und sein Hund ist trotzdem sehr alt geworden. Es gibt so viel zu entdecken, was man als "Normalo" für unmöglich hält.
Silke, ich will dich.
Ich komme gar nicht schnell genug zum Nachziehen, meine Mädels fallen immer über meine Gläser und dem Microgreens her. Das sind die neuen Snacks. Danke für das tolle Video.
Super Video
Alle Leute suchen immer nach einem riiiiiiiesigen Effekt. Ich denke der Effekt ist der, dass man nicht krank wird und gut aussieht 🎉
Ah, genial, Naturstrohhalme😃!!!
❤
Ihr Lieben! Lange Zeit habe ich euch nicht mehr verfolgt und heute habt ihr mich "gerufen" - DANKE! Hättet ihr Lust, ein Buch über schrittweise Reinigung und Ernährungsumstellung zu schreiben? Wie man vom vergifteten Vielfraß zur Befreiung findet? Alles alles Liebe ❤️
Da ich seit vielen Jahren intermittierend faste, müssen meine Getränke tatsächlich kalorienfrei sein. Frühstücken tue ich derzeit um 07:30 und dann nochmal mittags eine Mahlzeit zwischen 13:00 und 14:00. Das hält mich dann sehr gut bis zur Schlafenszeit satt. Getrunken wird Wasser, schwarzer Kaffee oder Tee. Ich ernähre mich vegetarisch.
Ich denk, es gibt inzwischen so viele Themen im Netz, die in 10000-facher Form existieren. Nur jeder klatscht dann seine Version drauf und verkauft sich selbst als etwas ganz besonderes. Es sollten jetzt mal alle Ruhe geben und bei sich bleiben, ohne den anderen ständig helfen zu wollen. Sorry aber irgendwann is doch auch mal genug, oder? Das was bereits existiert, ist mehr als ausreichend....... ✌🏼
Am liebsten wäre es mir, ich würde meine Periode niemals wieder bekommen. Habe sowieso keinen Kinderwunsch. Ich hasse das viele Blut und den Geruch und die ganze Arbeit wo mit der Menstruation verbunden ist. Und die Schmerzen und das Unwohlsein.
...vielleicht ist ja auch der Glaube an den "Freien Willen" der große Irrglaube, die riesige Illusion ...denn alles, was passiert, hat Ursachen...
In einer Epoche in der das Wort "deutsch" als negativ eingeordnet wird und ins Lächerliche gezogen wird, das "Denglische" immer mehr an Mode gewinnt, ist es besonders wichtig zu seinen Wurzeln zu stehen und die Tradition unserer Väter zu leben, auch wenn diese sich heute dafür schämen.
Wie ancel keys, der meinte, fett und cholesterine seien schlecht. Bullshit. Eier sind top und millionen Heilungsstorys essen sie als Sportler und Keto Liebhaber regelmäßig. Cholesterine, Fett, Nutrients, alle Aminosäuren für Zellen. Der saure ph wert des Menschen tötet Viren ab wie in Fleisch und Umgebungsviren auch. Quacksalber erkennt mam, wenn jemand Frau, Familie nie gesehen hat nach Behauptung und claimt, Fett sei schlecht. Jede Zelle und jedes Gehirn, jede Hormonproduktion braucht Fett, es ist lebensnotwendig. Da brauchts angeblich nen spirit statt Epigenetik und Wissenschaft und zack, wie damals die who ancel keys und china study picking aus gesamten Länderstudien mit falscher Korrelation verkaufte, macht Anthony Schnäppchen mit Kranken, die naiv alles glauben. Wer Fett verteufelt, gehört zurück in die Epigenetik und Hormonschule! Jede Zelle hat und so der ganze gesunde Metabolismus und inneres Kraftwerk braucht Fett...aber hey pff...menschliche Biologie und Fett sowie Protein als lebensnotwendig betrachten ist nicht wichtig. Der Körper kann aus Fett und Protein Glukose herstellen, besonders Kohlenhydrate braucht es nicht lebensnotwendig, doch genau die werden als Grundbasis weltweit empfohlen. Und die Menschen sind weltweit metabolisch und genetisch krank. Finde den Fehler...Zucker, Transfette, Aromen, Getreide weglassen unterstützen hingegen Millionen auch untersucht Seltsam, dass rein keto und carnivore Menschen mit wenig Pflanzen und Vorfahren überwiegend carnivore gesund waren oder heilten.
Danke für das wunderbare Video! 🙏 Harald Edel
Heute ist auch mein 13-te.😂Und da kriege ich so ein Geschenk! 😳🙃 Dein Video.👍 Gott gibt mir immer, was ich brauche! 💯 Und immer ein Lolly obendrauf! Heute ist es dein Video. Danke, Silke! 🤩
Deutsch ist einmalig. Ich habe heute tatsächlich ein mir noch unbekanntes Wort kennengelernt, das die Genialität der deutschen Sprache bestens zeigt: Der Eierschalensollbruchstellenverursacher. Das ist sprachliche Präzision vom Feinsten, die nur im Deutschen möglich ist. Ich liebe Sprachen, generell, aber ich bin sehr froh, dass Deutsch meine Muttersprache ist.
Geniales Wort.
Sehr schönes Gespräch. Danke! > "Community" = "Gemeinschaft" 😉
Herzlichen Dank.
Weshalb ist der kurze (5min) Einweichvorgang erforderlich? Tut es da nicht die Quinoa sogleich in dem Wasser 4-5h zu belassen? Alles Liebe
Fein, danke! Was ist eine Alternative zum Kokosmus? Alles Liebe
Wie kann man Auberginen roh essen?
Vielen Dank, aber wie kann man Kürbis roh essen?